体のメンテナンス

こんにちは！もっちです。　わたしは、２０代の頃からダンスを習っていて、定期的に発表会があり舞台に立たなければならないので、ずっとダイエットを意識してきました。発表会まではなんとかできても、挫折してリバウンドしてまた発表会に向けて頑張って・・...